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鶏のから揚げ

鶏のから揚げ

2015.12.23

☆今日のメニュー☆

    ・鶏のから揚げ
    ・にんじんとブロッコリーのサラダ
    ・ほうれん草のしょうゆ炒め
    ・根菜の煮物
    ・野菜たっぷりお味噌汁

 

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鶏のから揚げは砂糖・塩・醤油・コショウで味付けされています。
更に、酢が入っているためとっても柔らかくてジューシーでした♡

ほうれん草は、しょうゆを加えることで臭みがなくなり、塩・コショウのシンプルな味付けですが美味しいです♪

 

今日は休日ということもありバタバタしている中でのお昼でしたが、栄養とボリュームたっぷりのお昼で午後からも頑張れそうです!